Doce y medio: Habilidades emocionales para lograr el éxito

Resumen de Doce y medio: Habilidades emocionales para lograr el éxito

En Doce y medio: Habilidades emocionales para lograr el éxito, Gary Vaynerchuk, autor también de Jab, Jab, Jab, Right Hook, Crush it! y Hazla en grande, explora los 12 ingredientes humanos que le han llevado al éxito y a la felicidad y proporciona ejercicios para ayudarle a desarrollar estos rasgos usted mismo. También comparte cuál es la “mitad”, ese ingrediente emocional del liderazgo en el que es más débil y en el que se esfuerza más por mejorar. A través de las ideas y ejercicios del libro, te enseña a descubrir tus propias “mitades” y te ofrece una visión sobre cómo fortalecerlas.

El secreto de Gary para el éxito consiste en utilizar estos 12 rasgos en diferentes combinaciones, dependiendo de la situación. Pero, ¿cómo saber cuándo hay que equilibrar la paciencia con la ambición? ¿La humildad con la convicción? Gary proporciona ejemplos de la vida real que implican escenarios empresariales comunes para mostrarle cómo utilizarlos juntos para obtener resultados óptimos.

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Gratitud

Sé reflexivo y honesto contigo mismo sobre tus errores, pero no empieces a obsesionarte con ellos. La gente se machaca y se obsesiona con algo que ocurrió hace trece años -una asociación empresarial que no funcionó, una empresa que fracasó o un jefe que no les gustaba- y eso se convierte en la cárcel en la que viven. La ira y el resentimiento son ingredientes pesados para cargar con ellos. La gratitud es ligera.

Si estás realmente agradecido por lo que tienes en lugar de tener envidia de lo que no tienes, serás una fuerza dominante en los negocios y, mucho más importante, en la vida.

Autoconciencia

Gary nos cuenta en Doce y medio que, si te dices a ti mismo: “No eres bueno para dirigir un negocio”, eso no significa que nunca vayas a tener una carrera exitosa y satisfactoria. Tal vez puedas construir una marca personal para ti como influenciador. Tal vez puedas causar impacto como ejecutivo. Quizá la razón por la que no eres bueno dirigiendo un negocio es que no te gusta dirigir a la gente, y puedes traer a un socio con un conjunto de habilidades complementarias.

Cuando te aceptas plenamente a ti mismo, ya no tienes miedo de los demás. En las redes sociales y en la vida real, los seres humanos tienden a sentirse incómodos cuando se sienten fuera de lugar. Sienten que los demás son superiores o que una inseguridad que intentan ocultar quedará al descubierto.

La autoaceptación ayuda a abrazar la conciencia de uno mismo, no a evitarla.

Responsabilidad

A la gente le encanta desviar la culpa de sí misma hacia otras personas. El mayor error es pensar que evitar la rendición de cuentas conduce a la felicidad, cuando en realidad es lo contrario.

“Es culpa de mi jefe que no me paguen lo suficiente”.

“Sally estropeó mi proyecto”.

“Eso es culpa de Rick por no comunicarse”.

Cuando culpas a los demás, te estás admitiendo a ti mismo que ya no tienes el control. Le das ventaja a la(s) persona(s) a la(s) que señalas con el dedo, y te conviertes en una víctima de la situación en la que te encuentras.

En lugar de señalar con el dedo, considera la posibilidad de señalarte a ti mismo con el pulgar.

“Tengo que pedirle a mi jefe un aumento de sueldo o conseguir un nuevo trabajo”.

“Tengo que establecer un marco mejor para trabajar con Sally en el futuro”.

“Tengo que establecer reuniones rápidas de control con Rick”.

La responsabilidad es el ingrediente más difícil para la mayoría de las personas, porque su autoestima se basa en los resultados de sus acciones. Es difícil asumir la culpa cuando no eres amable contigo mismo ni optimista sobre el futuro; asumirla te deja completamente vulnerable al juicio de los demás.

Optimismo

Elegir el optimismo en lugar del pesimismo es, a fin de cuentas, muy práctico. No significa ser ingenuo o estar ciego ante los inconvenientes en los negocios o en la vida.

El optimismo consiste en ilusionarse con el próximo bateo, pero reconociendo que no está garantizado que se produzca un jonrón.

Si esto le resulta difícil, nos cuenta Doce y medio, pregúntese cuál es su mecanismo de defensa cuando algo no sale según lo previsto. ¿Culpas por defecto a los demás y te enfadas? ¿No te responsabilizas? ¿Utilizas el ego como escudo?

¿O asumes la responsabilidad? ¿Despliegas la gratitud para limitar la morada? ¿Tienes perspectiva de la vida en su conjunto, fuera de tu negocio o carrera? ¿Eres amable contigo mismo?

Los demás ingredientes emocionales te ayudarán a afrontar las pérdidas con mayor eficacia, de modo que no te sentirás defraudado tan a menudo. Cuando sabes que no te van a defraudar, el optimismo surge de forma natural.

Empatía

Cuando puedes sentir lo que otro siente, desarrollas una capacidad extraordinaria para manipular a los seres humanos. Creo que es el superpoder definitivo. Puedes crear una carnicería con ella, o puedes usarla para elevar el mundo. En realidad, se trata de mucho más que solo ayudarte a ganar en los negocios. Es lo que el mundo necesita desesperadamente.

Sin embargo, una cosa es tener empatía. Otra cosa es utilizarla.

Una madre puede sentir intuitivamente que su joven hija tiene ambiciones empresariales, pero puede que vivan en -digamos- una parte remota de Texas donde la vida de las animadoras y los concursos lo es todo. La madre sabe que su hija no está interesada en eso, pero si la propia madre carece de autoestima, puede forzar inconscientemente a su hija a convertirse en animadora para evitar el juicio de otras madres. Si no tienes autoconciencia (con autoaceptación y amor propio, por asociación), entonces la empatía puede ser una de tus mitades. Tus propias inseguridades son como anclas que te pesan y te impiden aportar realmente valor a los demás.

Tenacidad

Si quieres tener éxito en cualquier cosa, la tenacidad es esencial. Sin embargo, nunca debe ir en detrimento de tu tranquilidad y felicidad. La tenacidad nunca debe ser sinónimo de agotamiento. Me entristece que algunas personas no sean capaces de separar esas dos palabras.

Ser tenaz consiste en decirte a ti mismo: “Disfruto tanto de mi proceso que soy capaz de superar lo que otros normalmente ven como obstáculos en el camino”.

La convicción y la tenacidad van de la mano. Cuando tienes convicción en lo que haces, es más fácil ser tenaz.

Paciencia

La inseguridad se alimenta sin el abono de la paciencia.

Cuando estás desesperado por demostrar algo a otras personas a corto plazo, no te das la oportunidad de disfrutar del proceso. Cuando no disfrutas del proceso, te vuelves más vulnerable al agotamiento. Si te obligas a seguir un camino solo porque crees que vas a ganar un millón de dólares a los treinta años y no lo consigues, te estás preparando para tener grandes problemas de autoestima a los treinta y uno.

Preocuparse por la opinión de los demás sobre tus logros cuando aún no los has conseguido es un error común. La paciencia te permite lidiar con el juicio de los demás a partir de los veinte años.

Los que tienen paciencia no son menos ambiciosos o tenaces. De hecho, la paciencia puede darte permiso para soñar más grande.

Convicción

La convicción es la estrella del norte que te mantiene en el camino, ayudándote a ser tenaz durante todo el recorrido, a pesar de las inevitables dificultades. Sin convicción, perderás grandes oportunidades y perderás por culpa de las opiniones de los demás, que es lo más devastador de todo.

Cuando sigues tus convicciones en contra del rechazo de la sociedad, una de las dos cosas que ocurrirá es que tendrás razón o te alegrarás de haber llegado hasta el final. Si dejas tu bien remunerado trabajo en un bufete de abogados para montar una línea de ropa y ésta fracasa a los dos años, no tienes que sentirte avergonzado por no haber conservado tu trabajo como te dijo tu madre. Puedes sentirte aliviado de que en tus ochenta y noventa años no te preguntarás: “¿Y si hubiera dado el salto?”.

Humildad

La humildad es un requisito si quieres cultivar una reputación positiva duradera y dejar un legado admirable. Los líderes no pueden mantener el éxito sin ella. Eso no significa que no puedan ascender a niveles superiores y ganar dinero. Dependiendo de la organización, liderar con ego puede conseguir ascensos y aumentos, pero inevitablemente se hablará mal de esos líderes a sus espaldas. Si quieres que tu reputación perdure en el tiempo, necesitas absolutamente la humildad.

Es uno de los rasgos más atractivos que pueden tener los seres humanos, dice Gary en Doce y medio.

Cuando tienes una visión justa y modesta de ti mismo, tienes una ventaja significativa sobre los demás, porque estás dispuesto a hacer lo que ellos no hacen. Para aquellos que buscan construir su marca, se necesita humildad para publicar un vídeo de sí mismo en Internet por primera vez.

La humildad te impide pensar demasiado en los aspectos de la creación de contenidos que frenan a la mayoría de la gente: ¿Se ve bien mi foto? ¿Qué pensará la gente de estos colores?

Si este resumen de Doce y medio de Gary Vaynerchuk le ha gustado, otros libros como “Hooked” “El plan de marketing de una página” o “Empieza con el porqué, de Simon Sinek“, le encantarán

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