Resumen de El código del cáncer En "El código del cáncer", el Dr. Jason Fung ofrece una guía completa para entender el cáncer desde una perspectiva diferente. El enfoque del Dr. Fung se basa en las últimas investigaciones sobre salud metabólica, inflamación y función inmunitaria, y va más allá de la visión tradicional del cáncer como una enfermedad exclusivamente genética. Sostiene que el cáncer es una enfermedad compleja y polifacética en la que influyen diversos factores, como el estilo de vida, la dieta y la exposición ambiental. En este libro, el Dr. Fung ofrece consejos prácticos para prevenir y tratar el cáncer, así como esperanzas para el futuro.…

Resumen de La fuerza de la vida El autor, ingeniero y conferenciante Tony Robbins y el empresario, ingeniero y conferenciante Peter H. Diamandis presentan los últimos descubrimientos sobre los asombrosos avances en la investigación de la salud y la longevidad en el libro "La fuerza de la vida". Hablan de innovaciones médicas de vanguardia que algún día podrían detener el proceso de envejecimiento, restaurar órganos dañados, alterar el ADN y combatir el cáncer y la enfermedad de Alzheimer. Ofrecen consejos sobre modificaciones del estilo de vida que se pueden poner en práctica ahora mismo para parecer y sentirse más joven y que están respaldados por la investigación. Los…

Resumen de Saludable Mente de Marcos Vázquez Marcos Vásquez, también escritor de "Invicto", es el autor de Saludable-Mente, que te da una guía para mejorar la salud del cerebro y prevenir enfermedades como la depresión, el Alzheimer o la demencia. Vásquez, autor del blog "Fitness Revolucionario", premiado por su labor de comunicación en salud, afirma que "la actividad física protege el cerebro", y explica que no basta con mejorar nuestro cerebro "haciendo sudokus y crucigramas". Las investigaciones han demostrado que una nutrición adecuada y una dieta saludable, actividad física frecuente, descanso y sueño, manejo del estrés y la conexión de nuestro cerebro con otros cerebros, la conexión social…