Los 3 Mejores Libros de Oliver Burkeman
Oliver Burkeman es periodista y escritor. Su libro más reciente es Cuatro mil semanas: Gestión del tiempo para mortales. También es autor de El antídoto: Felicidad para gente que no soporta el pensamiento positivo y de Help. Escribe y publica dos veces al mes un boletín por correo electrónico llamado “The Imperfectionist“.
Durante muchos años Oliver escribió una popular columna semanal sobre psicología para The Guardian, This Column Will Change Your Life. Su trabajo también ha aparecido en el New York Times, Wall Street Journal, Psychologies y New Philosopher. Sus escritos sobre la productividad, la mortalidad, el poder de los límites y la construcción de una vida con sentido en una época de desconcierto cuentan con un gran número de seguidores.
Aquí podéis echar un ojo a una entrevista que se le ha realizado que me parece muy relevante para entender mejor a este autor.
Mejores frases de Oliver Burkeman
- “Enfrentarse al peor escenario posible le quita gran parte de su poder de inducción de ansiedad. La felicidad alcanzada a través del pensamiento positivo puede ser fugaz y frágil, la visualización negativa genera una calma mucho más fiable.”
- “La verdadera seguridad radica en el abrazo irrestricto de la inseguridad: en el reconocimiento de que nunca pisamos realmente tierra firme, y nunca podremos hacerlo”.
- “Pregúntate si eres feliz”, observó el filósofo John Stuart Mill, “y dejarás de serlo”. En el mejor de los casos, parece que la felicidad solo puede vislumbrarse con el rabillo del ojo, no mirarse directamente”.
- “Se nos han concedido las capacidades mentales para hacer planes casi infinitamente ambiciosos, pero prácticamente no tenemos tiempo para ponerlos en marcha”.
Libros de Oliver Burkeman
Cuatro mil semanas: Gestión del tiempo para mortales – Leer Reseña Aquí
Cuatro mil semanas: Gestión de tiempo para mortales, sostiene que los enfoques convencionales de la productividad son una trampa y que cuanto más se intenta optimizar el uso del tiempo, más vacía se vuelve la vida.
No es que sea un gran practicante de la máxima productividad, pero conozco la mayoría de los trucos. He presentado sinopsis de Getting Things Done, de David Allen, una especie de “biblia” de la gestión del tiempo; y de Hábitos atómicos, y de The Power of Habit, y de Céntrate (Deep Work), junto con algunos otros libros que dicen “así es como puedes hacer más cosas”.
¿Cómo pasarías una semana si supieras que es la última? Las preguntas no pueden ser más personales. Burkeman dice que estamos más cerca de estar en esa posición en todo momento de lo que es cómodo reconocer. La primera frase del libro, que se repite para dar énfasis en la última página, es: “La duración media de la vida humana es absurda, aterradora e insultantemente corta”. (Unas 4.000 semanas, de media; de ahí el título).
El antídoto: Felicidad para gente que no soporta el pensamiento positivo – Leer Reseña Aquí
Son epítetos como este los que persigue Oliver Burkeman, en su libro El antídoto, subtitulado innecesariamente cursi Felicidad para gente que no soporta el pensamiento positivo. Sin embargo, no dejes que el subtítulo te engañe: el libro en sí es un viaje relámpago de enfoques filosóficos y psicológicos poco ortodoxos para lograr cierto grado de realización interior, escrito con un agradable grado de humor británico sarcástico y un puñado de conceptos convincentes y lógicos.
El antídoto es una lectura convincente y agradable que transmite al lector una visión refrescante de la búsqueda de la plenitud, sobre todo si ya está harto del implacable marketing de la positividad que se practica hoy en día. Aunque mucha gente descubrió este libro a través de las recomendaciones del fundador de “Getting Things Done”, David Allen (como hice yo), el libro no se limita en absoluto a temas de autoayuda o productividad, y merece la pena dedicarle tiempo.
HELP!: How to Become Slightly Happier and Get a Bit More Done – Leer Reseña Aquí
El truco de Burkeman con HELP, es que parece haber leído todos los libros de autoayuda y haber consultado todos los sitios web de autoayuda, para que nosotros no tengamos que hacerlo.
Esto le ofrece un terreno fértil para la comedia, y lo aprovecha bien. Al ser una persona sensata, con un buen sentido del humor, tiene un detector de mentiras incorporado que le ayuda a prescindir de algunas de las afirmaciones más falsas y de los charlatanes más evidentes.
HELP nos dice que con la ayuda ganamos todos. Si te encuentras con esos problemas que, aunque potencialmente tratables, son desproporcionadamente agravantes, aquí encontrarás consuelo y buenos consejos. Si no lo hace, o más bien cree que no lo hace, entonces se divertirá de todos modos – y todavía podría aprender algo útil. En cualquier caso, no necesitará volver a leer otro libro de autoayuda.
