Resumen de El año del Sí de Shonda Rhimes
«El año del sí» es un libro inspirador y perspicaz escrito por Shonda Rhimes, una de las mujeres más poderosas y rentables de la televisión estadounidense. Como creadora y productora de series de éxito como «Anatomía de Grey», «Scandal» y «How to Get Away with Murder», Rhimes se ha convertido en un icono cultural y un modelo para muchas mujeres de todo el mundo. En su libro, Rhimes comparte su viaje personal de decir «sí» a nuevas experiencias, y cómo esta elección modificó su vida en métodos que de ninguna manera debería haber imaginado.
Rhimes es conocida por desarrollar personajes femeninos fuertes y complejos en sus programas de televisión, y «El año del sí» es un testimonio de su propia energía y resistencia como mujer. El libro es de lectura obligada para cualquiera que desee hacer pequeños ajustes en su vida y aprender de una de las mujeres con más éxito de la industria del entretenimiento.
A veces, la única manera de ponerte en marcha es que otros te empujen
El comentario de su hermana en Acción de Gracias picó a Shonda, pero quien la llevó al límite fue su publicista. Al recibir una invitación para una cena de lujo, a la que acudirían incluso el presidente y su cónyuge, se limitó a lo habitual para Shonda.
Después se dio cuenta de que, sin su publicista, no habría pasado una noche extraordinaria, porque ella misma habría rechazado la invitación.
Esto es lo que, en última instancia, le impidió dejar que la vida la ignorara por la vía y el gráfico para decir seguro a algo que la asustó durante todo un año, con el fin de analizar qué más se había estado perdiendo.
¿Cuál es la lección? A veces, realmente no puedes pasar una línea segura. Y no pasa nada, porque si tienes buenos amigos, ellos te empujarán hasta el límite, aunque eso te moleste. Lo primero que puedes hacer es esperar a que se manifieste y no enfadarte con tus amigos cuando lo haga. Espera a ver qué pasa y agradece a tus amigos que te hayan empujado más allá de lo que creías que habías conseguido.
Las experiencias transformadoras
Durante su «Año del Sí», Rhimes vivió innumerables experiencias que la cambiaron profundamente. Uno de los momentos más importantes fue cuando dio un discurso en su alma mater, el Dartmouth College. A pesar de su éxito, Rhimes luchaba contra los nervios y el miedo escénico, que le hacían temer hablar en público. Sin embargo, su empeño en decir «sí» la llevó a aceptar la invitación para comunicar en la ceremonia de graduación, y su discurso fue un éxito rotundo. Este segundo fue un punto de inflexión para Rhimes, que descubrió que no tenía por qué ser la mejor y que era cometer errores.
Rhimes también tuvo experiencias transformadoras en su vida personal durante su «Año del Sí». Aprendió a ser susceptible con sus amigos y su familia, lo que profundizó sus relaciones. También reconoció que había estado utilizando el trabajo como excusa para evitar las condiciones sociales e hizo un esfuerzo consciente para ser más actual en su vida personal.
Acepta los cumplidos a medida que los recibes, en lugar de intentar ser demasiado humilde
Una valiosa lección que Shonda aprendió sobre el amor a sí misma es aceptar sin más los cumplidos. Antes reaccionaba con modestia y le quitaba importancia cada vez que alguien le hacía un cumplido. Ahora se ha dado cuenta de que a veces es darse un baño de sol.
Cuando Bill Clinton elogió a Shonda en The Ellen DeGeneres Show, su asistente le hizo una camiseta que decía: «A Bill Clinton le encanta CUALQUIER COSA que hago». Ella suele ser realmente tímida, sin embargo decidió encarnar el cumplido y ponerse la camiseta todo el día.
Si un elogio te hace feliz, es definitivamente de calidad simplemente aceptarlo y pasarlo bien con orgullo durante un rato. Por supuesto, no deberías convertirte en un fanfarrón y alardear de tus antiguos logros una y otra vez, pero ser capaz de aceptar los cumplidos es una parte esencial de un ser fuerte.
Te demuestra que, a veces, tú eres lo primero y que si los demás ya te quieren, tú también deberías.
Conclusiones de El año del sí
«El año del sí» es un libro eficaz e inspirador que anima a los lectores a salir de su zona de relajación e incluir nuevas experiencias. Rhimes comparte su experiencia privada y presenta preciosas clases para todo aquel que busque hacer finas modificaciones en su vida. El libro es un recordatorio de que decir «sí» puede conducir a experiencias sorprendentes y transformadoras, y que el crecimiento y la felicidad están al alcance de la mano si estamos dispuestos a correr riesgos y a ser vulnerables.
Si este resumen de «El año del Sí «de Shonda Rhimes le ha gustado, otros libros relacionados, como «Los dones de la imperfección«, «Indomable» o Los mejores libros sobre desarrollo personal, le encantarán.
