Resumen de El poder de lo Simple
Demasiados correos electrónicos, muchas cosas que hacer, demasiadas opciones, muchas llamadas telefónicas, un escritorio muy desordenado y muchos mensajes instantáneos que responder. ¿Se parece esto a tu vida? ¿Cómo se puede cortar todo este caos de la vida diaria moderna y realmente hacer las cosas? Leo Babauta te dice exactamente cómo en este resumen de El poder de lo Simple. Leo Babauta te muestra exactamente cómo puedes ser capaz de centrarte solo en lo esencial y hacer eso primero. Este resumen de “El poder de lo Simple” destacará lo que se trata en el libro de dos partes que está repleto de muchas estrategias.
Los principios
En esta parte del libro, Leo Babauta se centra en los seis principios para simplificar tu vida y maximizar la productividad. Los seis principios que trata aquí son: establecer límites, elegir lo que es esencial, simplificar, centrarse, crear nuevos hábitos y empezar poco a poco. El mayor problema, señala, es que la gente hace tantas cosas sin importancia en un día que las cosas esenciales no se hacen.
Pasar el día tan ocupado haciendo todas estas cosas sin importancia no hace que uno sea productivo. Uno está limitado por el tiempo que tiene en un día y, por lo tanto, necesita hacer la mayor cantidad de cosas esenciales en el tiempo que tiene. Así es como se aumenta la productividad sin tener que preocuparse por trabajar hasta tarde.
Para poder elegir lo esencial, debes aprender a establecer limitaciones. Cuando has seleccionado lo esencial, entonces eres capaz de crear un impacto significativo con pocos recursos. Todas nuestras vidas son así. Vivimos sin límites.
Y aunque esa libertad puede parecer divertida, al principio, después de un tiempo, llega a ser demasiado. No hay espacio para todo. Solo no nos cabe en nuestra vida, por mucho que nos guste. En todo lo que hagas debes preguntarte “¿qué es lo esencial?”, para poder elegir lo esencial, Leo Babauta presenta algunas preguntas que debes hacerte primero.
Una vez que hayas averiguado lo esencial y lo hayas simplificado, tienes que limitar tu enfoque. Leo Babauta afirma que “El enfoque es tu herramienta más importante para ser más eficaz”. Deberías reducir tu enfoque: centrarte en un proyecto a la vez en lugar de hacer varias cosas a la vez, centrarte en el presente para reducir el estrés y la ansiedad y centrarte en un objetivo hasta conseguirlo.
También tendrás que formar nuevos hábitos para poder conseguir menos en tu vida. Leo Babauta continúa explicando cómo puedes desarrollar nuevos hábitos con facilidad. Incluso cuando se forman nuevos hábitos es necesario centrarse en un hábito a la vez.
La práctica
Esta parte del libro trata de cómo puedes practicar los 6 principios aprendidos en la parte 1 en muchos aspectos diferentes de tu vida. Se centra en algunos de los elementos que abruman a muchas personas, pero estos principios son en realidad aplicables en muchos más aspectos de la vida. Por ejemplo, el aspecto de los objetivos y proyectos sencillos.
“El poder de menos es perfecto para conseguir objetivos: Limítate a menos objetivos y lograrás más”. Puedes utilizar el sistema de una sola meta, en el que te centras en un solo objetivo a la vez, pero empiezas por el que tendrá un efecto más significativo. Anota todos los objetivos en los distintos aspectos de tu vida y luego elige los tres más importantes.
Reduce a la más importante de esas tres. Desglosa el objetivo principal en pequeños objetivos que debas alcanzar en un tiempo determinado. Esto significa que aplicas límites y tienes un plan de acción para lograr cada uno de los pequeños objetivos para llegar al objetivo principal.
Cuando simplificas tus objetivos y tus proyectos, eres capaz de utilizar tareas sencillas para conseguirlos, lo que te pone en el camino del éxito. Tenga una lista de las 3 tareas más importantes que serán el centro de su día. Puedes hacer más que estas tres tareas, pero por supuesto, quieres que esas tres tareas se hayan hecho al final del día.
Al final de esta parte, habrás comprendido cómo adoptar el uso del poder de menos en muchos aspectos que haces. Tu día estará bien enfocado y serás más productivo.
Conclusiones de El poder de lo Simple
El libro es muy práctico y aplicable. Si buscas un libro que te enseñe a ser minimalista en todos los aspectos de tu vida, este es el indicado. Está bien escrito y con una estructura sencilla y bien organizada que te lleva desde los principios de ser menos hasta cómo puedes lograr ser menos.
El poder de lo Simple te ayudará a tomar las riendas de tu vida. Te enseña cómo puedes ser capaz de ser menos en muchos aspectos de tu vida, para que las cosas se vuelvan simples. Siempre hay tantas cosas que hacer y tantas opciones que uno puede sentirse abrumado. Con este libro, usted reducirá su enfoque, por lo que es capaz de hacer las cosas una tras otra con eficacia. Serás más productivo en poco tiempo y lograrás más con pocos recursos.
Si este resumen de El poder de lo Simple de Leo Babauta le ha gustado, otros libros similares, como “Céntrate“, “El poder del ahora” o Los mejores libros de Productividad, no le dejarán indiferente.
