Resumen de El monje que vendió su Ferrari
El monje que vendió su Ferrari es un clásico de autoayuda que cuenta la historia del abogado ficticio Julian Mantle, que vendió su mansión y su Ferrari para estudiar las siete virtudes de los Sabios de Sivana en las montañas del Himalaya.
Siempre me he preguntado de qué trata este libro. El título es pegadizo y me encantan los Ferraris. ¿Quieres uno? Yo quiero uno. Quizá eso signifique que este libro es para ti y para mí. Porque Julian Mantle, el abogado ficticio que gana siete cifras en esta historia, tenía uno. Y era infeliz. Así que lo vendió.
Resulta que no necesitaba su Ferrari. Necesitaba sabiduría. Así que después de colapsar por todo el estrés con un ataque al corazón, vendió todo y se aventuró en las montañas del Himalaya. Allí encontró a los Sabios de Sivana, que le enseñaron siete virtudes, haciéndole prometer que transmitiría sus enseñanzas.
A través de la pluma de Robin Sharma, autor también de “El club de las 5 de la mañana“, “Manifiesto para los héroes de cada día” y “El líder que no tenía cargo“, que publicó El monje que vendió su Ferrari en 1997, Julian transmitió lo que aprendió. Más de 6 millones de personas han recogido sus lecciones.
Aprende a cuidar tu mente con el ejercicio El corazón de la rosa
La fábula que cuenta Yogi Raman, el maestro de Julián, tiene lugar en un jardín. Está lleno de hermosas flores que huelen muy bien. Piensa en él como un lugar tranquilo y sereno donde puedes reponer tu energía siempre que lo necesites.
Imagina que tu mente fuera un jardín así. ¡Qué cerebro tan poderoso! Pero para la mayoría de nosotros, nuestra mente parece un contenedor de basura, mucho más que un jardín. Está llena de desorden mental, información innecesaria, preocupaciones sin fundamento y pensamientos ansiosos.
Por eso, la primera de las siete virtudes del sistema Sivana es controlar tu mente. Lo que intentas hacer aquí es controlar incluso lo que entra en tu jardín en primer lugar. Piensa en ti mismo como un guardián, de pie en la puerta de tu cerebro, eligiendo quién y qué entra.
Un ejercicio que Julian aprendió para lograr esto es El corazón de la rosa. Para practicarlo necesitas una rosa de verdad y un espacio tranquilo para ti. Luego, simplemente mira fijamente el centro de la rosa e intenta llenar tu mente con pensamientos sobre lo hermosa que es.
Piensa en ello como una forma de meditación básica. Al principio, tendrás muchos pensamientos que te distraigan, pero con el tiempo mejorarás para mantenerlos fuera de tu cabeza. Ése es el objetivo.
Cuanto más disciplinado seas en cuanto a los pensamientos que aceptas en tu mente, más fácil será convertirla en el hermoso y energizante jardín que necesitas.
Los Diez Rituales de la Vida Radiante son una sencilla rutina matutina que cubre todo lo necesario
En la historia que cuenta el yogui, también aparece un luchador de sumo. Los luchadores de sumo se adhieren a una antigua idea japonesa llamada kaizen. Significa “mejora sin fin”. Esta idea, la de estar siempre aprendiendo y mejorando, es otra virtud del sistema Sivana.
Los sabios sugieren una rutina matutina de 10 pasos que llaman los Diez Rituales de la Vida Radiante para ayudarte a vivir esta virtud.
- El Ritual del Despertar Temprano. Seis horas de sueño y ver el amanecer. Por supuesto, tienes que calcular cuánto te necesitas a ti mismo, pero esto es lo que sugieren.
- El Ritual de la Soledad. Siempre hay que dedicar unos minutos a practicar el silencio después de despertarse.
- El ritual de la fisicalidad. Muévete, levántate, haz algo de ejercicio. Cualquier cosa que haga fluir la sangre.
- El Ritual de la Alimentación Viva. Una dieta vegetariana basada en alimentos frescos es la que siguen los sabios.
- El Ritual del Conocimiento Abundante. Mantén tu mente estimulada con un poco de lectura o estudio.
- El Ritual de la Reflexión Personal. ¿Has dado lo mejor de ti hoy? ¿Qué podrías haber hecho mejor?
- El Ritual de la Música. Escucha música a menudo para no quedarte de mal humor.
- El ritual de la palabra. Escribe un breve mantra que puedas repetirte a lo largo del día.
- El Ritual del Carácter Congruente. Sigue siempre tus principios. Escríbelos, sé consciente de ellos y cúmplelos.
- El Ritual de la Simplicidad. Vive despiadadamente tus prioridades y elimina todo lo demás que sea innecesario.
Esto me recuerda un poco a La mañana milagrosa, pero es más que eso. Puedes ver que se extiende mucho más allá de tu mañana, pero esa es la cuestión. Una buena mañana conduce a un buen día, que, en última instancia, conduce a una buena vida.
Sirve desinteresadamente a los demás y tú mismo estarás mejor
Más adelante, en la historia, el sumo se desploma, pero se despierta con el olor de hermosas rosas amarillas. Estas rosas representan otra virtud, la idea de servir desinteresadamente a los demás. Está bellamente resumido en este antiguo proverbio chino:
Siempre queda un rastro de fragancia en las manos que te regalan rosas.
Es una metáfora, que dice que siempre que ayudas a otra persona, algunos de los beneficios volverán a ti. Rara vez se sabe cuándo y cómo, pero el karma siempre llega. Esto no significa que tengas que unirte al ejército de salvación, los pequeños y sencillos actos de bondad y compasión llegan muy lejos.
Cada mañana, tómate unos segundos para pensar qué bien puedes hacer hoy. Ya sea llamando a tu abuela o elogiando a un compañero de trabajo, te acercará un paso más a lo que los yoguis llamarían una vida iluminada.
Conclusiones de El monje que vendió su Ferrari
Me encanta cuando los autores de no ficción utilizan la ficción para transmitir su mensaje. Tal vez eso es lo que ha hecho que El monje que vendió su Ferrari sea tan popular a lo largo de los años. Es intemporal. Es una historia realmente inspiradora y creo que, sea como sea, descubrirás algo interesante sobre ti mismo a partir de ella.
Si este resumen de El monje que vendió su Ferrari de Robin Sharma le ha gustado, otros resúmenes, como “Liderazgo 101“, “Cómo piensan los ricos” o, sin duda, nuestra lista de los mejores libros sobre desarrollo personal, le encantará.
