Resumen de La llamada del coraje
La llamada del coraje, explora la idea de la valentía y lo que se necesita para actuar con valor en cualquier situación de la vida, analizando a los principales personajes de la historia, a los grandes modelos de la antigüedad y de la época contemporánea, y sacando conclusiones sobre lo que hace que una persona valiente sea así y cómo conseguirlo paso a paso.
El coraje sienta las bases de todas las grandes empresas de la vida. Tanto si eres un líder, un simple padre de familia, un empresario o quieres vivir una vida con virtudes y valentía, ser valiente y tener confianza en ti mismo te hará llegar a muchos sitios. Dirigirte con determinación para seguir adelante durante las dificultades, te diferenciará de la multitud. Te ayudará a convertirte en una mejor versión de ti mismo y te motivará a lo largo de tu vida.
La historia nos ha enseñado que hombres y mujeres de gran valentía ocupaban posiciones de poder. Fueron líderes de enormes imperios, países y empresas. Sin embargo, este rasgo dominante de ellos no fue el resultado de la buena fortuna y la suerte. Como todos los humanos, ellos también tuvieron que enfrentarse a sus propios demonios y a lo que la vida les deparaba. Entonces, ¿cómo lo hicieron? ¿Qué fue lo que les proyectó en un pedestal tan alto que el resto del mundo se detuvo y miró con asombro incluso mucho después de que su tiempo hubiera pasado? Lo has adivinado: ¡el coraje!
La llamada del coraje, de Ryan Holiday, autor de otros libros como “La quietud es la clave“, “Vida de los estoicos” o “Diario para estoicos“, puede enseñarte que la valentía es una habilidad alcanzable y que tú también puedes sacar una versión más feroz, imbatible y fuerte de ti mismo.
Afrontar el peligro y la incertidumbre con confianza y voluntad es lo que hace que una persona sea valiente
Empecemos por el principio. ¿Qué es el valor? El libro lo define como la capacidad de alguien para afrontar el peligro, los retos y las dificultades de la vida. Dentro de este concepto, se puede ver el coraje de dos maneras: coraje moral y físico. El primero se refiere a la capacidad de una persona para actuar de acuerdo con su brújula moral y sus principios vitales. Aunque a veces eso signifique desafiar las reglas sociales, las normas, las opiniones de la gente o ponerse en riesgo. Un buen ejemplo de esta valentía es el de un denunciante, o el de una persona que señala algo incorrecto a sabiendas de que se está poniendo en peligro.
También está el valor físico, es decir, la capacidad de enfrentarse a un gran peligro que puede dañar su integridad física. Estas personas suelen ser soldados, oficiales del ejército, bomberos, líderes de movimientos, etc. La conclusión es que, como seres humanos, podemos ser más valientes si afrontamos los obstáculos en nuestro camino con confianza, fuerza y voluntad de superarlos. Aunque hay muchos riesgos asociados al hacerlo, una persona valiente sabe que es crucial seguir adelante e intentar superar el reto, en lugar de sentarse en silencio o hacer la vista gorda.
A lo largo de la historia, las personas que eligieron ser valientes a menudo consiguieron cambiar el mundo para mejor. Dejaron su huella grabada para siempre en la historia de la humanidad, incluso arriesgando su vida por ello. Entre estos ejemplos se encuentran los defensores de la igualdad, los presidentes, los pacificadores, los científicos que desafiaron lo que hasta entonces conocíamos y muchos otros. Por eso, al principio puede parecer incómodo y aterrador. Pero tú también puedes enfrentarte a lo que te depare la vida con gran valentía y acabar victorioso.
Superar el miedo utilizando un razonamiento lógico y definiéndolo
Todo el mundo se enfrenta al miedo a lo largo de su vida. A veces nuestros miedos, o fobias, son de gran intensidad, pero otras veces son solo pequeños zumbidos irracionales. Aun así, si los analizas detenidamente, te darás cuenta de que su superación pasa por reconocer la razón que hay detrás del miedo y superarlo en tu mente primero, y luego mediante la acción. Francamente, ¡solo es normal!
Dar sentido a un dilema y aportar un razonamiento lógico hace que nos resulte más fácil superar el problema. De nuevo, incluso los valientes sienten miedo, pero lo que importa es la forma en que reaccionan ante él. Analizar un miedo utilizando el razonamiento lógico puede hacer que parezca menos aterrador. Esto, a su vez, nos ayudará a superar esa situación.
Los filósofos griegos solían abogar por la razón y la lógica como lo único que diferencia a los humanos de los animales y nos ayuda a dar sentido al mundo. Nuestros miedos son a veces irracionales, así que utiliza esta herramienta de tu mente para combatirlos. Además, cuando la ambigüedad juega un papel en tus miedos, estos se hacen más grandes a nuestros ojos. Por lo tanto, otra forma de superar las fobias y ser más valiente es utilizar la lógica para definirlas, sopesarlas y establecer su tamaño real.
Hacerlo te ayudará a dar más sentido a tu situación. Los antiguos filósofos griegos, los estoicos y el multimillonario Rockefeller utilizaban la fijación del miedo, es decir, anticiparse a los temores antes de que se hagan realidad, por si acaso. Cuando esperas algo, solo puede hacerte daño si ocurre. Prepararte para afrontar tus miedos más profundos es lo que te ayudará a afrontarlos con valentía cuando se produzcan.
Empezar poco a poco: como cualquier habilidad, el valor no se adquiere en un día
Los filósofos griegos, entre los que destaca Aristóteles, creían en el poder de las virtudes. A lo largo de nuestra vida, debemos trabajar nuestras virtudes cada día dando pequeños pasos incrementales. Al final, todos jugamos a la constancia. Esencialmente, lo mismo ocurre al convertirse en un ser humano valiente. No hay que empezar con grandes gestos, como desafiar al gobierno. Empieza con algo pequeño, pero hazlo valer.
Por ejemplo, puedes plantar cara a tu acosador, hacer un planteamiento en una reunión de trabajo o tomar la iniciativa en algo que llevas tiempo queriendo hacer. Al final, será mejor que lo intentes, que vivir con el remordimiento de no saber cómo habrían salido las cosas si hubieras tenido el valor de seguir tu instinto. La lección es que hay que empezar poco a poco y seguir cada paso del camino. Te harás más valiente a medida que vayas superando tus miedos y te empujes cada vez más, y salgas de tu zona de confort.
Con el tiempo, se te presentarán ocasiones en las que podrás desplegar grandes actos de valor y serás recompensado por ello. Tomemos el ejemplo de Martin Luther King Jr., que fue a cenar a un restaurante en 1960 y fue detenido por ello porque en aquella época los hombres negros tenían prohibido hacerlo. Una vez detenido, su esposa llamó tanto a John F. Kennedy como a Richard Nixon para tratar el tema, ya que ambos se presentaban a la presidencia. Sin embargo, solo Kennedy respondió a la consulta, liberando a King con unas pocas llamadas telefónicas. Al final, también ganó la silla presidencial.
Conclusiones de La llamada del coraje
La llamada del coraje, aborda la importancia de construir el coraje solo como construir cualquier habilidad, y cómo uno puede trabajar en su confianza y valentía, dando pequeños pasos cada día y tomando el ejemplo de grandes modelos históricos. En nuestro afán por superarnos y ser más valientes y fuertes, debemos aprender a superar nuestros miedos.
El libro ofrece una serie de consejos prácticos y prácticas que se pueden utilizar para ello, empezando por definir el miedo, pasando por utilizar el razonamiento lógico para enfrentarse a él, hasta llegar a las formas de superarlo de inmediato.
Si este resumen de La llamada del coraje de Ryan Holiday le ha gustado, otros libros relacionados, como “Fueras de serie“, “Invicto” o Los mejores libros sobre desarrollo personal, le encantarán.
